婚外恋愛を「最後の恋」と感じるとき
思いを大切にしながら苦しまないために

「最後の恋」と感じるのは自然なこと

結婚してから、もう誰かを好きになることはないと思っていた。そんな人が、ふとしたきっかけで心を動かされると、「これが最後かもしれない」という思いが自然と湧いてきます。

それは、相手が特別だからでもあり、自分の年齢や人生の時期がそう思わせるからでもあります。どちらが正しいということではなく、両方が重なって、その思いは生まれています。

最後の恋だと感じること自体は、悪いことではありません。それだけ大切な気持ちを、今の自分が持てているということでもあります。ただ、その思いの強さが、ときに自分や相手を苦しめることもあります。まずは、なぜそう感じるのかを見ていきましょう。

最後の恋だと感じる理由

婚外恋愛を最後の恋と感じる理由は、人によってさまざまです。よく聞かれるものを並べてみます。

こうして見ると、「最後の恋」という思いには、相手への気持ちと、自分の人生への思いが重なっていることが分かります。相手だけを見ているようで、実は自分の時間や生き方についても考えているのです。

最後の恋だと思うほど、起きやすいこと

「最後」という言葉には、重さがあります。その重さが、関係にも影響を与えることがあります。

どれも、相手を大切に思うからこそ起きることです。けれど、しがみつくほど関係が苦しくなり、苦しいほどしがみつきたくなるという悪循環に入りやすいのも事実です。

相手にとっての「最後の恋」

自分が最後の恋だと感じていても、相手が同じように感じているとは限りません。そして、それは相手の気持ちが浅いということでもありません。

相手には相手の家庭があり、人生の時期があり、恋に対する考え方があります。「最後」という言葉を大切にする人もいれば、「今が楽しければいい」と考える人もいます。同じ相手を想っていても、その思いの言葉や重さは人によって違うのです。

大切なのは、相手に自分と同じ言葉を求めないことです。「最後の恋」は自分の中で育てる思いであり、相手に同じ重さを背負ってもらうためのものではありません。そう考えられると、温度差があっても、相手と過ごす時間を素直に楽しめるようになります。

相手の気持ちが見えにくいときの考え方は既婚者同士の両思いのサインで整理しています。

思いを大切にしながら、苦しまないために

最後の恋だという思いを、無理に打ち消す必要はありません。大切なのは、その思いとどう付き合うかです。

関係を長く穏やかに続けるための工夫はセカンドパートナーと長く続けるには？でも書いています。

「この人と一緒になりたい」と思ったら

最後の恋だと感じていると、いつか「この人と人生をやり直したい」という思いが出てくることもあります。その気持ちを否定する必要はありませんが、一人で決めて動く前に、考えておきたいことがあります。

婚外恋愛の相手と結婚したくなったときの法律や現実的な段階は婚外恋愛の相手と結婚したくなったらで整理しています。思いの強さと、実際に動くかどうかは、分けて考えてください。

いつか終わりが来たときに

どんなに大切な関係でも、相手の家庭の事情や気持ちの変化で、終わりが来ることはあります。最後の恋だと思っていた分、そのときの喪失感は大きなものになります。

けれど、終わったからといって、その恋がなかったことになるわけではありません。人生の後半に、それほど誰かを想えたという事実は、自分の中に残ります。それは、もう一度誰かを想えた自分を知ったということでもあります。

関係を失ったあとの気持ちとの向き合い方は関係が終わったあとの喪失感が消えないときで、関係の終わらせ方はセカンドパートナーとの終わり方で書いています。

まとめ

婚外恋愛を「最後の恋」と感じるのは、自然なことです。そこには、相手への思いと、人生の折り返しに立つ自分の思いが重なっています。

ただ、「最後」と思うほど、しがみついたり、相手に重さを渡したり、自分の生活を細らせたりしやすくなります。思いは自分の中で大切にしながら、「最後」より「今」を見ること、自分の生活も同じくらい大事にすることが、苦しまないための支えになります。

いつか終わりが来ても、それほど誰かを想えた時間は、自分の中に残り続けます。その思いを大切にしながら、無理のない形で関係を育ててください。