既婚者同士が会う頻度は
どれくらいが普通？
会う頻度に正解はありませんが、頻度によって関係の性質が変わるのは確かです。月1回で続く関係と週1回で続く関係は、抱えるリスクも相手との距離感も別物になります。何を基準に決めればいいのかを整理します。
実際はどれくらいの頻度が多いのか
既婚者同士の関係では、月1〜2回に落ち着くことが多くなります。本人たちの希望というより、家庭と仕事の予定から取れる時間がそこに限られるためです。
重要なのは頻度そのものではなく、その頻度を無理なく続けられるかです。月1回でも予定を作るのが苦しいなら、それは頻度が高すぎます。
会う場所や時間帯の選び方については会う場所の記事で扱っています。頻度を上げるほど、場所選びの負担も増えます。
頻度を決めている要素
希望で決めているつもりでも、実際には外側の条件が頻度を決めています。自分でコントロールできる部分とできない部分を分けて考えると、話が早くなります。
家庭の状況——子どもの年齢、配偶者の在宅時間。最も動かしにくい条件
仕事の形——外出の多い仕事か、行動が固定されているか。理由づけのしやすさが変わる
距離——移動に片道1時間かかるなら、それだけで半日が消える
金銭的な余裕——会うたびに費用が出る。頻度がそのまま家計に出る
相手側の条件——相手にも同じ制約がある。自分の都合だけでは決まらない
この5つのうち、距離と金銭は事前に見積もれます。会う前の段階で、続けられる頻度がある程度分かるということです。無理な頻度から始めて後から下げると、相手には気持ちが冷めたと受け取られます。
費用の目安についてはデート代の記事を参照してください。頻度を決めるときの現実的な材料になります。
多すぎるとき・少なすぎるときのサイン
適切な頻度かどうかは、感覚ではなく生活に出ている変化で判断できます。
上から4つは頻度が高すぎるサインです。特に1つ目は分かりやすく、嘘の量が増えている時点で持続性がありません。
会う日以外も気持ちが持っていかれる状態が続くなら、頻度の問題ではなく気持ちの問題になっている可能性があります。本気になってしまったときの記事も参照してください。
逆に頻度が低すぎる場合は、関係が自然に消えていきます。それが悪いとは限りません。無理に維持するより、その形で続くならそれでいいという判断もあります。
希望する頻度が合わないとき
よくあるのは、片方が月2回を望み、片方が月1回が限界という状態です。この場合、多いほうに合わせると必ず無理が出ます。
- 少ないほうに合わせるのが基本——無理をしている側が先に続かなくなる。関係そのものが終わる原因になる
- 回数ではなく1回の長さで調整する——月1回でも半日取れるなら、月2回の2時間より満たされることがある
- 会えない期間の連絡の形を決める——頻度が低いほど、連絡の取り方で距離感が決まる
- 理由を伝えておく——家庭の事情で増やせないことを言わないと、気持ちの問題だと受け取られる
- 一時的な変動を前提にする——繁忙期や家庭の行事で会えない時期は必ず来る。事前に言っておく
4つ目が特に効きます。会えない理由が分かっていれば、頻度が低くても関係は続きます。説明がないまま間隔が空くと、相手は距離を置かれていると解釈します。
会えない期間の連絡の取り方は長く続けるための記事でも扱っています。頻度が低い関係ほど、そちらが重要になります。
頻度を変えるとき、先に確認すること
頻度を上げるのは簡単ですが、下げるのは難しい。上げる前に確認しておくことがあります。
その頻度を1年続けられるか——一時的に会えるだけの状況で頻度を上げると、元に戻したときに関係が壊れる
理由づけが持つか——月1回なら通る口実も、週1回では通らない。回数分だけ経路が増える
費用が続くか——頻度が2倍になれば費用も2倍。家計から見える形になりやすい
相手の生活が変わっていないか——相手側の家庭事情が変わったタイミングで頻度を上げると、相手側に負担が集中する
逆に下げる場合は、理由を先に伝えることがすべてです。何も言わずに間隔が空くと、関係を終わらせようとしていると受け取られます。
長く続く関係の作り方全般については長く続けるための記事にまとめています。頻度以外の要素もそちらで扱っています。
まとめ
- 月1〜2回に落ち着くことが多い。希望ではなく取れる時間で決まる
- 頻度を決めているのは家庭の状況・仕事の形・距離・費用・相手側の条件
- 嘘の量が増えている、家庭で会話が減ったなら頻度が高すぎる
- 希望が合わないときは少ないほうに合わせる。回数より1回の長さで調整する
- 上げる前に1年続けられるかを確認する。下げるときは理由を先に伝える
会う頻度は関係の温度ではなく、続けられる条件で決めるものです。無理な頻度で始めた関係は、たいてい半年以内に形が変わります。
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